Alla Vuelta 2026 il caldo è diventato uno degli avversari più difficili da battere. La 15ª tappa, da Palma del Río a Córdoba, doveva essere lunga 189,7 km. Le temperature estreme previste in Andalusia hanno però portato gli organizzatori ad attivare il protocollo per il caldo e a tagliare ben 79,5 km: alla fine i…

ZWIFT SUL PROIETTORE SENZA CAVO HDMI: LA MIA POSTAZIONE INDOOR CON FIRE TV STICK Allenarsi sui rulli guardando Zwift sullo schermo di uno smartphone o di un tablet funziona benissimo. Ma proiettarlo su una parete davanti alla bici è tutta un’altra cosa. L’immagine molto più grande rende l’allenamento indoor decisamente più coinvolgente e, soprattutto nelle…

ALLENAMENTO INDOOR: COME CREARE UNA POSTAZIONE PERFETTA PER I RULLI SMART Quando arriva la stagione fredda, per molti ciclisti i rulli diventano una parte importante dell’allenamento. Ma una buona postazione indoor non è fatta soltanto da bici e smart trainer. Ventilazione, protezione del pavimento, gestione del sudore e connessione stabile possono fare una differenza enorme,…